《七日殺（7 Days to Die）》中的熟食是遊戲裡非常重要的東西，也是保持飽食度非常必要的東西，但是很多玩家都不太清楚遊戲吃東西需要注意什麼，其實需要注意的事情首先就是開局可以用水煮蛋過度，多做挖補給任務。
七日殺遊戲吃東西需要注意什麼開局可用水煮蛋過度(多做挖補給任務)
前期推薦買鍋和烤架
前期多摸櫥櫃得書解鎖食譜
潛行射雞獲得肉，撿鳥巢的蛋留著後面做培根雞蛋，中期可以吃南瓜派，後期常吃蔬菜燉肉，以上食材獲得簡單
前期一般以撿來的食物為主，至少到三級任務再考慮定居，搬家的時候記得帶走鍋去下一個地方
土豆和雞蛋前期可以考慮買，有鍋就做好點的食譜
大後期有食物包，都是+百的飽食度，食物相關技能都不用考慮了
按常用的食譜來講，用罐頭做的食物就看各位想法了，不予評價(罐頭可以在食物販賣機裡買)
特殊功能的食物，有就做
