3月17日消息，據媒體報道，“脂肪肝”正成為現代人體檢報告上的高頻詞，也常常被貼上“亞健康”的標籤。然而，脂肪肝並非胖人的“專利”，越來越多看起來並不胖的年輕人，正被檢出“瘦人脂肪肝”。
南京市第二醫院脂肪肝診療中心主任醫師馮豔紅介紹，這類人群往往臉和四肢看起來都不胖，唯獨肚子圓鼓鼓的，堆積著不少脂肪。“大多是久坐的辦公族，看著不胖，一查卻是脂肪肝。”
不久前，門診就來了一位這樣的年輕姑娘。她因為體檢發現脂肪肝，下定決心拼命減肥，堅信“瘦了就能消除脂肪肝”。馮豔紅回憶，這位姑娘的減肥方式近乎極端：每天幾乎不攝入蛋白質和脂肪，碳水化合物也低到極致——早上基本不吃，中午只吃一點點菜，晚上有時只啃半個蘋果，甚至乾脆不吃。餓了就忍著，覺得“忍過去就好了”。
然而，複查結果卻讓她大失所望。脂肪肝不僅沒有改善，反而因為嚴重營養不良，發展成了“營養不良性脂肪肝”。馮豔紅解釋，人體三大營養物質的正常代謝是維持肝臟健康的基礎。過度低糖會導致糖原儲備不足，身體反而會把僅有的營養轉化為脂肪儲存在肝臟細胞裡，進一步加重脂肪沉積。
更令人擔憂的是，這位姑娘不僅脂肪肝沒好，全身狀況也亮起紅燈——常量元素和微量元素通通不足，身體狀態極差。“她以為‘以瘦為美’，卻不知道過度減肥已經成了一種病。”馮豔紅無奈地說。
對於這類患者，首先要做的是恢復正常飲食，保證三大營養物質的均衡攝入，再根據身體狀況逐步調整，而不是繼續“餓肚子”。醫生提醒，脂肪肝的應對之道在於科學飲食與合理運動，盲目節食不僅無法消除脂肪肝，反而可能讓健康陷入更深的困境。