從養生角度看，春分時節的飲食應注重什麼？支付寶小雞課堂開課啦！每天只需花一分鐘，動動手指答對問題，180g飼料立馬到賬！看著自家小雞吃得飽飽的，還能順便捐個愛心，一舉兩得！2026年3月20日螞蟻莊園的小雞課堂題目正確答案是【健脾養肝】，從養生角度看，春分時節的飲食應注重健脾養肝。
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支付寶螞蟻莊園2026年3月20日答案最新
1、題目：從養生角度看，春分時節的飲食應注重什麼
A、健脾養肝
B、大量進補
2、正確答案：健脾養肝
3、解析：
從養生角度看，春分時節飲食應注重健脾養肝。春分時節，陰陽平衡，萬物復甦，人體肝氣旺盛，容易克傷脾胃。因此，飲食上宜遵循“以平為期”的原則，選擇性質平和的食物來調理身體。建議多食用山藥、大棗、小米等甘味食材以健脾益氣，搭配菠菜、芹菜、枸杞等養肝疏肝的時令蔬菜。同時，應避免過於油膩、辛辣的食物，也不宜大量進補，以免加重腸胃負擔，破壞體內的陰陽平衡，從而為全年的健康打下良好基礎。
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