一代功夫巨星李小龍以敏捷矯健的身手和哲學思維，成為享譽全球的影壇傳奇。然而他在32歲事業巔峰時猝逝，死因成謎。
近日向華強以武術愛好者身份拍攝影片，結合前妻丁珮的口述經歷，試圖以自己的角度揭開這場長達數十年的真相。
影片中，向華強回顧了事發當日的情形。1973年7月20日，李小龍與製片人鄒文懷到訪丁珮家，原是為商討電影《死亡遊戲》的劇本。
李小龍在丁珮家客廳與她聊天時突然感到劇烈頭痛，丁珮隨即拿了一顆止痛藥讓他服下。之後李小龍表示十分疲憊並請求休息，隨後進入房間睡覺，然而再也沒有醒來。
針對“遭人下藥”的謠言，向華強語氣堅定地予以駁斥，認為這類陰謀論毫無根據，併為前妻丁珮抱不平：“有一種陰謀論是丁珮下藥什麼的，這個一定不是。”
從武術練習者的角度出發，向華強提供了自身經驗及相關推測。他認為李小龍可能是“練功過度”導致身體無法承受。“在我們練功夫的人來講，練功不能練功過度。”他解釋，像李小龍那樣猛烈的拳法訓練，日復一日，其實是對身體的持續性耗損。“你打沙包時一拳出去，那個震盪，心臟跟腦都會傷的。”
他舉例自己年輕時也因過度訓練導致胸口“氣門”受損，每次發力便感到胸痛。“也看到李小龍死之前一直消瘦，我是認為他是練功過度而死。”他還舉出美國拳王阿里罹患帕金森病的案例，證明長期高強度搏擊對大腦造成深遠影響。
多年來丁珮飽受輿論壓力，被冠上“紅顏禍水”的罵名，甚至在李小龍猝逝後選擇皈依佛門，過著低調隱祕的生活。向華強對此為她大聲疾呼，希望外界能以公正客觀的態度看待這場悲劇，不要再無端指責她。
向華強此次發聲，試圖從一個習武者的視角給出另一種解釋。但真相究竟如何，或許只有當事人自己才知道了。