本次《精靈寶可夢 劍/盾》帶來了全新舞臺“伽勒爾地區”，該地區擁有豐富的地貌環境，從恬靜的田園到近代都市，從廣闊的草原到險峻的雪山，這片土地上人們與“寶可夢”一起生活，互相合作發展產業。遊戲依然提供了男/女兩位主人公，玩家將透過造訪“伽勒爾地區”的各座道館，已成為憧憬中的冠軍為目標展開冒險。
下面為大家介紹的是本作中需要進化石進化的寶可夢都有哪些，以及使用的進化石分別是什麼。
| 進化前 | 進化後 | 所需進化石 |
| 傘電蜥 | 光電傘蜥 | 使用【日之石】 |
| 木棉球 | 風妖精 | 使用【日之石】 |
| 臭臭花 | 美麗花 | 使用【日之石】 |
| 皮皮 | 皮克西 | 使用【月之石】 |
| 食夢夢 | 夢夢蝕 | 使用【月之石】 |
| 泡沫栗鼠 | 奇諾栗鼠 | 使用【光之石】 |
| 毒薔薇 | 羅絲雷朵 | 使用【光之石】 |
| 波克基古 | 波克基斯 | 使用【光之石】 |
| 燈火幽靈 | 水晶燈火靈 | 使用【暗之石】 |
| 雙劍鞘 | 堅盾劍怪 | 使用【暗之石】 |
| 蓮帽小童 | 樂天河童 | 使用【水之石】 |
| 伊布 | 水伊布 | 使用【水之石】 |
| 大舌貝 | 刺甲貝 | 使用【水之石】 |
| 六尾 | 九尾 | 使用【火之石】 |
| 卡蒂狗 | 風速狗 | 使用【火之石】 |
| 伊布 | 火伊布 | 使用【火之石】 |
| 蟲電寶 | 鍬農炮蟲 | 使用【雷之石】 |
| 皮卡丘 | 雷丘 | 使用【雷之石】 |
| 伊布 | 雷伊布 | 使用【雷之石】 |
| 伊布 | 葉伊布 | 使用【葉之石】 |
| 長鼻葉 | 狡猾天狗 | 使用【葉之石】 |
| 臭臭花 | 霸王花 | 使用【葉之石】 |
| 伊布 | 冰伊布 | 使用【冰之石】 |
| 雪童子 | 雪妖女 | 使用【覺醒之石】 |
| 奇魯莉安 | 艾路雷朵 | 使用【覺醒之石】(雄性) |
