伽勒爾地區是精靈寶可夢世界的一個地區，也是《寶可夢：劍/盾》的舞臺，以英國大不列顛島的英格蘭和蘇格蘭為原型。
下面為各位玩家介紹的是伽勒爾地區的文化情況。
文化
伽勒爾地區是一個充滿個性的地方，有著人類與寶可夢一起工作的城鎮，甚至是與寶可夢共事的企業。在這裡，寶可夢對戰是最受人們歡迎的娛樂。這也是伽勒爾地區的一大特徵。伽勒爾地區是極其推崇寶可夢對戰的地方，分佈在伽勒爾地區各處的競技場，會舉辦由道館館主和挑戰者一較高下的寶可夢對戰。對戰吸引來自伽勒爾地區各地的無數觀眾，讓整個會場籠罩在熱烈的氣氛和歡聲之中。
在寶可夢對戰盛行的伽勒爾地區，會舉行由寶可夢聯盟主辦的淘汰賽，贏得淘汰賽的人將成為冠軍。 主角為了獲取參加淘汰賽的資格，一路與勁敵們比試切磋，並且向伽勒爾地區的道館館主們發起挑戰。在進行道館挑戰時，挑戰者會換上專用的競技服。競技服背面的3位數號碼可以自由選擇。
伽勒爾地區有特殊的道館挑戰，指的是走遍8所道館，收集全部道館徽章的伽勒爾地區一大盛典。只有從道館館主等特定人物處拿到推薦函的寶可夢訓練家才有資格參加道館挑戰。
